Mein Gedankenbaum

Versinken im Augenblick.
Innehalten und aufatmen.
Eintauchen in die Zufriedenheit.
Ablegen, was mich beschwert.
Aufnehmen, was mir fehlt.
Loslassen, was mich bindet.
Aufgeben, was sinnlos ist.
Träumen, was werden soll.
Vergeben, was trennt.
Schweigen, wo Worte fehlen.
Begrenztheit anerkennen.
Aufbrechen mit Gelassenheit.
Udo Hahn

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Halte inne,
inmitten vieler Fragen,
inmitten vieler Sorgen,
inmitten vieler Ängste,
inmitten deines Lebens -
jeden Tag aufs Neue.
Denn das Wort, das dir Mut macht,
kannst du dir nicht selbst sagen.
Denn die Hoffnung, die dich trägt,
kannst du dir nicht selbst geben.
Denn die Liebe, die dich beflügelt,
muss erst in dir geweckt werden.
Halte inne,
damit all dies geschehen kann.
Udo Hahn

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Geduld
Mir ist sie nicht gegeben.
Nötig wäre sie.
Auszuhalten.
Innezuhalten.
Still zu werden.
Zuzulassen.
Abzuwarten.
Wachsen zu lassen.
Zuzhören.
Nachzudenken.
Anzunehmen.
Geduld zu haben.
Udo Hahn

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Nichts wird im Leben so oft versäumt,
wie eine Gelegenheit, die sich bietet.
Ist sie vorbei, kommt sie meist nie wieder.
Darum ist das Innehalten
im Alltag so wichtig.
Vergangenheit und Zukunft ruhen lassen.
Leben verkürzen auf den Augenblick.
Ich sein - Da sein.
Mit allen Sinnen:
Hören, sehen, riechen, schmecken, spüren.
Und lieben - Und leben.
Udo Hahn

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Am Morgen halte inne und sei dankbar:
dass der neue Tag vor dir liegt,
dass die Sonne scheint,
dass die Vögel zwitschern,
dass du Pläne schmieden darfst,
dass Menschen auf dich warten.
Am Abend halte inne und sei dankbar für das,
was dieser Tag dir geschenkt hat,
was aus deinen Plänen geworden ist,
was in Begennungen entstehen durfte,
was dir glatt von der Hand ging.
Udo […]

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